- تدارک برای
- زمان پخت 18 دقیقه
- آماده سازی 28 دقیقه
محتویات
دستور پخت
- فر را با دمای 180 درجه سانتی گراد گرم کنید.
- قالب ماقین را با اسپری روغن چرب کنید.
- در یک کاسه بزرگ، تخم مرغ ها را با پنیر رنده شده، نمک، فلفل و جوز هندی با همزن بزنید تا به خوبی مخلوط شوند.
- گوجه فرنگی خرد شده، اسفناج و پیازچه را نیز اضافه کنید و هم بزنید تا ترکیب شوند.
- مخلوط را به طور مساوی بین فنجان های مافین تقسیم کنید.
- آن ها را به مدت 15 یا 18 دقیقه یا تا زمانیکه پک کرده و طلایی شود درون فر قرار دهید.
شاید این غذاها را نیز بپسندید